Masennus ja muut MIelialahäiriöt

Mitä erilaisia mielialahäiriöitä on olemassa?
Vakava masennus, pitkäkestoinen masennus, mania...

Mistä masennus johtuu?
Perinnöllinen aivosairaus? Lapsuuden traumat? Heikko itsetunto? Noidankehä?

Miten masennusta hoidetaan?
Lääkettä, keskustelua, valoa, vai jotakin muuta?

Miten voin auttaa itse itseäni?
Runsain mitoin ideoita sinulle, joka olet päättänyt ottaa selkävoiton masentuneisuudestasi

Kun masennus ei olekaan masennus
Entä jos se vain näyttää päällisin puolin masennukselta, mutta kyse onkin jostakin muusta

Miten voin tukea masentunutta läheistäni?
Kärsiikö perheenjäsenesi, ystäväsi tai työtoverisi masennuksesta? Haluaisit auttaa tai tukea häntä mutta et tiedä miten...